行程安排
13:00-14:00 集合前往團(tuán)建活動(dòng)基地
14:00-14:30 教練組建團(tuán)隊(duì),破冰熱身
14:30-15:00 教練規(guī)則講解,各隊(duì)練習(xí)準(zhǔn)備
15:00-16:30 冰壺小組PK賽,根據(jù)積分進(jìn)行排名
16:30-17:00 活動(dòng)總結(jié)、分享、合影
17:00 活動(dòng)結(jié)束,快樂(lè)返程
陸地冰壺是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)為單位在平滑地面上進(jìn)行的投擲性競(jìng)賽項(xiàng)目。通過(guò)讓本方陸地冰壺球停在預(yù)先設(shè)定好的位置,或?qū)?duì)方陸地冰壺球擊出,達(dá)到制勝的目的。陸地冰壺是一種通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作集體力和智力于一身的比賽,是一項(xiàng)需要個(gè)人技術(shù)與團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
1、了解冰壺文化,組建團(tuán)隊(duì)
了解冰壺的起源
隊(duì)員相互熟悉,迅速融入團(tuán)隊(duì)
2、進(jìn)攻訓(xùn)練,防守訓(xùn)練
認(rèn)識(shí)裝備、熱身活動(dòng)及協(xié)調(diào)訓(xùn)練
基本配合訓(xùn)練:置壺技巧
3、賽制規(guī)則,如何獲勝
學(xué)習(xí)競(jìng)技的規(guī)則、賽制、方法
如何得分,贏得勝利
4、戰(zhàn)術(shù)練習(xí),熟悉賽場(chǎng)
了解場(chǎng)地各個(gè)位置和邊界
冰壺禮儀和職業(yè)素養(yǎng)
比賽PK的流程和規(guī)則
5、積分賽,超越巔峰
各隊(duì)在多個(gè)場(chǎng)地同時(shí)開始比賽
比賽難度分為:初級(jí),中級(jí),高級(jí)
比賽方式:積分賽,晉級(jí)賽,三局兩勝
活動(dòng)在熱烈的氣氛中結(jié)束。冰壺運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)尚未廣泛推廣,而我們的學(xué)員可以身臨比賽現(xiàn)場(chǎng)感受這項(xiàng)高尚運(yùn)動(dòng)的魅力,并在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神,又在體驗(yàn)中領(lǐng)悟,在領(lǐng)悟中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。
冰壺精神
1.專注、聚焦是制勝的關(guān)鍵;
2.布局、全局觀,運(yùn)籌帷幄,決勝千里;
3.團(tuán)隊(duì)合作,明確分工,全力以赴;
4.尊重對(duì)手、尊重比賽,從而學(xué)會(huì)尊重同事、尊重工作。